吃饭,选爱吃的还是选健康的?
忙碌的一周过去了。
今天周末,想犒劳一下自己疲惫的身体和灵魂了。
具体的做法就是早上睡醒了,赖床不起。因为周一到周五起床都早。
生物钟到点就把自己唤醒了,鸟叫了,该起床了!
平时保准一骨碌身就爬起来了。
然后就是各种出门前的“战斗准备”,其他没有要求,就是一个方针:“快!”。
细嚼慢咽什么的,完全没有,基本都是囫囵吐枣,吃完了就快跑,主打一个怕路上堵车迟到……
前几天和一个零零后姑娘聊天,她说:“你们这一代人就是不会生活,看我们该努力努力,该潇洒潇洒,主打一个随性自然,你们太卷了,完全不会享受人生……”。
听了以后,深觉如此,她的话还在耳边:“你们这一代都是为父母,为子女,为了一些其他的,金钱啊,名利啊什么的活着,就是没为自己活着……”。
于是,这个周末,想好好犒劳一下自己了,对自己好一点了……
首先是睡懒觉,到点就醒了,怎么也睡不着了,赖床的话,翻来翻去也不是很舒服,还是起来吧……
然后就是收拾妥当,去外面吃早餐,早餐店品种很多,来回来去选不出来。
平时稀饭馒头鸡蛋。
今天就想换个花样了。
各种精美的面包可颂,还有红薯山药,小米粥……
一边是心里想吃让人食欲大开的现烤的面点。
一边是大家公认清淡健康的饮食:红薯山药玉米……
选哪一个啊?
吃饭,是选爱吃的还是健康的?
想起零零后”小姐姐”说:“对自己好一点,偶尔满足自己的口腹之欲……”。
果断点了自己想吃的,健康饮食下周上班在考虑吧,今天就让我对自己好一点!
#创作训练营2期开营啦#

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