在世界上有关幸福指数的调查中，排名榜里日本人的幸福度在先进国家中一直是排在末尾的，甚至排在发展中国家之后。

笔者不禁产生疑问，日本人真的没有幸福感吗？

国内有报道分析日本人没有幸福感的原因：日本GDP严重收缩，日本经济衰退的速度超出日本民众的心理认可范围。经济的衰退对日本社会和民众心理的冲击是巨大的。日本民众深陷有形无形的压力中，在此情形下，虽物质很发达，但仍难以感到幸福。

这些宏观上的分析笔者是基本上赞成的。从高度经济成长时代，滑入经济停滞市道，难免心理上产生落差。但是平心而论，日本人的生活质量还是颇高的，东京、大阪等大都市的消费标准还是居世界前茅的，纵然日本社会面临着社会保障和福利等重重压力，但是整体上物质生活还是属于发达国家水平，颇为优越的。日本人的生活安静而舒适，商品优质的和物价相对低廉。日本社会治安良好，家长不用接送孩子上学，买东西时不用担心缺斤少两、假冒伪劣，也基本上不用担心买到有害的食品。差不多所有人都有自己的健康保险、失业保险、养老保险。

之所以日本人的幸福程度排在末尾，这有必要分析一下日本人的民族性格，从整体上来说，日本人是低调的，就算幸福着也是不会大声说出来的。相反，日本人善于表露危机感和紧迫感，所以在外人眼中，日本人似乎总在担心日本会沉没。

其实，日本人有自己的幸福观，他们的幸福感是具体而微的，有题为《小小的幸福》的书，还有好几首题为《小小的幸福》的歌，松山千春演唱的同名歌曲中，有这样一句：“喜悦和欢乐，像云一样流淌……”日本人崇尚“活在现在”，捕捉眼前的、静静的、微小的幸福感。

著名作家村上春树曾发明了一个词——“小确幸”，即微小而确实的幸福，这个词面世以来，受到了网友们的追捧。村上说他自己选购内裤，把洗得干干净净的柔软内裤一个个卷起来，像寿司卷那样整整齐齐地放在抽屉里，内心会有一种满足感，这就是一种“小确幸”。

遭遇地震等大灾难之后，日本人发现微小幸福的心更敏锐了。3/11大地震之后，有这样的感人画面:一家人一起到已经半毁的自家房子找东西，找出结婚照以及其他有纪念意义的物品，如小时候画的画，一封有纪念意义的信等，他们觉得这就是一种幸福了。在一家人眼中，那些承载记忆的东西比金银财宝更有价值。

日本的电视台常播出品尝料理的节目，品尝料理之后，各色人用各色幸福的表情来诉说“好吃”，由此得知，日本人的幸福其实是多么简单。

曾在网上看到一个有关“小小幸福”的调查。日本人在日常生活中，感受到小小幸福的瞬间依次是：吃到好吃的、甜的东西时，泡在浴缸时，一家人在一起的时候，钻进被窝的刹那，晚上慢慢品酒的时刻，旅行和娱乐活动的时候，和配偶、恋人说话的时候，和孙子一起玩的时候，看电视或者DVD的时候……这些小小的幸福，每个人的身边总拥有几样吧？

面对外界，日本人总是忧心忡忡，充满忧患意识，貌似没有幸福感，生活在狭隘的岛国上，日本人为了让日本不沉没，而一刻不停地默默努力着。（黄文炜）