七十岁后最好的活法：记住这10句，晚年越过越舒坦

　　人到七十，真正的黄金岁月才刚刚开启。

　　经历了人生风雨，走过四季冷暖，许多事不必再较真，更多的是享受当下。

　　这个年纪，无需赶潮流，更无需取悦别人，如何让自己健康、开心、舒坦，才是头等大事。

　　想将余生过得幸福安稳，不妨把下面这10句话藏在心里，让晚年每天都是小确幸。

　　第一句：健康无价，别拿身体开玩笑。年过七十，身体就是最大的财富。三餐规律、适度锻炼，清淡饮食，定期体检。别仗着一身硬骨头，也别忽略微小的不适。保持好心态，比吃多少补药都强！

　　第二句：子女有他们的生活，自己的快乐更重要。

　　别指望孩子年年陪伴，儿孙自有儿孙福。

　　偶尔关心，就是爱；常打电话，图个念想。

　　耐心呵护自己的小幸福，别总为孩子操碎心。

　　第三句：朋友易老，知己难求，常联系老伙计。

　　时间最能筛选出真感情。

　　别怕麻烦，多聚会，多聊天，哪怕只是一起喝茶、散步、唠两句，都会让心情变得明媚。

　　第四句：别为过去遗憾，未来也无需焦虑。

　　经历了那么多，如今该学会释怀。

　　有些人，有些事，放下才是最好的成全。一切随缘，顺其自然，日子会越来越顺。

　　第五句：好好打扮自己，每天都要精神抖擞。

　　穿喜欢的衣服，留适合的发型，不为别人，只为取悦自己。

　　仪表整洁，人自然自信。与岁月为友，容颜会更美。

　　第六句：培养一个兴趣，老有所乐。

　　无论书法、绘画、种花、养鸟，哪怕是一块绿叶上的小虫，也能看半天——只要打发得开心，平淡的日子都是艺术。

　　第七句：学会表达，别什么委屈都往肚子里咽。

　　七十岁以后，有话直说，不憋屈、不装懂。

　　哪怕撒个娇，卖个萌，都没有关系，健康表达自己，心结自然消散。

　　第八句：保持一点童心，心态年轻最重要。

　　买件新衣，听首老歌，经常笑出声。

　　别老想着“我都这岁数了”，心里装点彩虹，生活自然更多色彩。

　　第九句：存点小钱，但绝不为钱纠结。

　　不攀比，不羡慕。

　　能用的用，舍得享受。

　　老人舍不得花，钱最后成了数字，把钱花在自己身上，才是赚到了。

　　第十句：珍惜每一个清晨，每一个夕阳。

　　起床晒太阳，饭后散步，偶尔发发呆，静静看着院子里的花开花落、云卷云舒。

　　简单的小幸福，才是过好每一天的秘诀。

　　七十岁的生活，其实很轻盈。

　　不必轰轰烈烈，开心就好。

　　记住这10句话，保持热爱、知足常乐，平淡的日子也能过得熠熠生辉。

　　余生路短，愿你我都能把日子过成诗，向阳而生，岁月静好。