大家好,这里是陈皮的厨房,关注我持续为您输出美食配方。

  老公上半年升职为公司经理,薪资上调了一些,工作量也随之上调,熬夜加班是常有的。

  还经常要应酬,替老板挡酒,有时候喝到凌晨让代驾给送回来,跌跌撞撞倒头就睡。

  一段时间后我发现他精神状态没有那么好,老腰不舒服,坐久了要手撑一下桌子才能起来。

  我也是看在眼里急在心里,婆婆也看出来了,买了好多煲汤的材料,叮嘱我再忙也别忘了煲这汤给老公喝。

  婆婆说再忙也别忘了煲这汤,老公说喝完整个人都舒服多了

  婆婆是老广东人,煲汤是她的强项,不同季节煲不同的汤水,很清楚如何让身体更舒服一些。

  我早上把猪腰买好放冰箱,中午抽空回去炖好,晚上下班老公就能喝。

  猪腰被我处理得特别干净,没有怪味道,整体汤感是清甜的,喝汤吃料,全部吃完。

  前前后后喝了一段时间,每周安排2次,老公嘴上没说什么,但也没有听他说哪里不舒服,精气神好多了。

  婆婆说再忙也别忘了煲这汤,老公说喝完整个人都舒服多了

  健康就像一家银行,每天都要开销支出,平时如果不往里存,到最后就剩一个空壳了。

  我把这个配方分享出来,身体是革命的本钱,需要的朋友们可以安排。

  准备食材:猪腰、党参、黄芪、沙参、桂圆,红枣、枸杞。

  婆婆说再忙也别忘了煲这汤,老公说喝完整个人都舒服多了

  新鲜的主要对半切开,把内部白色的筋膜去除干净,越干净越没有味道。

  改划刀,再用盐水浸泡20分钟洗净备用,对味道比较敏感的人可以焯水一下。

  把所有的食材全部放入炖盅,加入适量的清水隔水炖40分钟。

  出锅前放点盐巴调味一下就可以了,清甜鲜嫩,汤感很好的。

  婆婆说再忙也别忘了煲这汤,老公说喝完整个人都舒服多了

  一开始我就炖一盅,婆婆看到后让我也给自己炖一碗呀,这对女人也很好的。

  咱们女人平时既要工作,还要照顾家庭,操心的事情也很多,得补补。

  嫁过来小十年了,婆婆对我就跟亲女儿一样,什么事情都想着我,我经常开玩笑说,换老公都不能换婆婆,哈哈哈。

  婆婆说再忙也别忘了煲这汤,老公说喝完整个人都舒服多了

  言归正传,论煲汤这一块,你永远可以相信广东人给的配方。

  或者你有更好的,欢迎说出来大家一起探讨下,交个朋友。