一套零成本减龄法，运用的出神入化。

综艺《太阳市集》中

何炅保持年轻的方式是见谁都叫“哥”和“姐”，各位嘉宾都忍不住调侃他：“何老师把自己压得好低啊！”

日常生活中，我们也要学习何老师这种良好的心态。