退休清华教授十条人生忠告：70岁后，一定要守住自己的幸福底线

　　文/鱼

　　作为一名七十岁的清华大学退休教授，经历了人生的风风雨雨，今天特别想把十条真实、深刻的人生经验分享给大家。

　　

　　或许您正在视频前静静聆听，其实能看到这些内容的人是有福气的。

　　相信这些话能让您的内心产生共鸣，尤其是最后一点，请务必要耐心看到最后。

**一、不要和老伴计较，珍惜相伴时光**

　　

　　六十岁以后，儿女们都各自忙碌，真正能够陪在身边的不再是孩子，而是朝夕相处的另一半。

　　有个好伴侣，是晚年最宝贵的财富。

　　千万不要因为小事争吵，省得伤了感情。

　　两个人彼此珍惜，包容关怀，才能把日子过得温暖安稳，家庭才有温度，有归属感。

**二、年纪大了，量力而行，别逞强劳累**

　　

　　很多朋友觉得自己身体还硬朗，总爱“逞强”。

　　其实，人到了一定年纪，真的得学会照顾好自己。

　　不必跟年轻人比拼体力，也不要过度操劳家务。

　　为家庭付出固然重要，但一定要量力而行，劳逸结合。身体健康，家庭欢乐，才是最大的福气。

**三、守好“钱袋子”，每一分钱都是底气**

　　

　　年纪越大，越应有点积蓄。

　　有句话说得好：“有钱不是万能的，但没有钱却是万万不能的。”手上有存款，即便再节省，也别什么钱都拿出去。

　　钱，是晚年的安全感，是应对突发状况的底气，别让“手中无米，心中发慌”成了生活的写照。

**四、借钱要慎重，老人的养老钱不是万能贴**

　　

　　人情往来免不了金钱纠葛，但千万要谨慎，尤其是涉及到自己的养老钱。

　　不少亲友借钱，嘴上说得好听，还钱却难如登天。

　　感情和钱掺在一起，极易反目。所以，除非特殊情况，否则还是应该守住底线，对自己的养老资金多一分警惕。

**五、老房子是根，不要轻易卖掉安身之所**

　　

　　住了大半辈子的老房子，不仅仅是物质资产，更是心灵的港湾。

　　很多人年老时被忽悠换高档小区，最后反而失去了归属感。

　　衣锦还乡终究不如原来的“老窝”舒坦。

　　家，是情感的寄托，不要轻易转手。

　　也别把安身立命的地方舍弃，留一个安心的栖居地。

**六、和儿女保持距离，莫让亲情变负担**

　　

　　老人常喜欢去儿女家帮忙，帮带孙辈。

　　但住久了，多少都会有些尴尬。媳妇女婿不好开口，但心里有想法。

　　所谓“远香近邻”，保持适当距离，关系才能和睦长久。

　　理解孩子的不易，与其常驻，不如偶尔去聚聚热闹热闹。

**七、别太节省，对自己好才是真的好**

　　

　　很多老人习惯省吃俭用，其实到了晚年，钱再省也带不进棺材。

　　该吃吃、该穿穿、该花花，不要委屈自己。

　　即使是一顿家常便饭，也可以用得更加用心享受；穿戴添置新衣，让自己更舒畅自信。

　　善待自己，生活才有滋味。

**八、防止骗局，天上永远不会掉馅饼**

　　

　　各种投机陷阱层出不穷，什么免费旅游、免费礼品、免费体检，看似优惠其实隐藏风险。

　　尤其是高回报投资，更要擦亮眼睛。

　　天下没有免费的午餐，别因贪图便宜，让自己辛苦积攒的钱落入骗子口袋。

　　警惕陌生人的“甜头”，多与家人商量，再做决定。

**九、照顾孙辈不是义务，付出要有界限**

　　

　　帮带孙子孙女靠情分不能靠义务。

　　很多老人全身心投入带娃，时间长了儿女们反而变得理所当然，甚至对老人要求越来越高。

　　帮忙可以，但要让他们明白：“爷爷奶奶姥姥姥爷不是保姆，付出值得尊重。”

　　懂得适度拒绝，换来的是更多体谅和感激。

**十、养好身体是第一要务，三件事情不能丢**

　　

　　人的健康，从饮食、睡眠、心态开始。

　　做到“吃好”、“睡好”、“心情好”，才有活力和长寿。

　　足够的营养、规律的作息、积极的心态，缺一不可。

　　很多老人反倒忽视了睡眠，其实良好的休息就是延年益寿的秘诀。

　　保养好脚，每天适度锻炼，让身体处于最佳状态。

　　如果这些肺腑之言，对您有所启发，希望能留下您的点赞与祝福。

　　让我们一起用真诚的生活观念，为晚年人生续写温暖而有力量的篇章。